MOKSHA, een woord uit het Sanskriet;
"Bevrijding van dat wat je tegenhoudt. Bevrijding van alle onwetendheid en dualisme.
Het is niets anders dan perfecte harmonie van lichaam, geest en het bewustzijn."
Ik hoorde dit woord voor het eerst tijdens mijn reis in India. In de hindoeïstische en boeddhistische tradities wordt moksha gezien als een staat van zijn waarin je vrij bent van verlangen, angst en onwetendheid en in plaats daarvan in harmonie leeft met het universum.
In de huidige maatschappij staan we vaak onder druk om te presteren en te voldoen aan hoge verwachtingen. We leven in een snel tempo en hebben vaak weinig tijd voor onszelf. Dit kan leiden tot een gevoel van stress. Veel mensen ervaren klachten als hoofdpijn, rugpijn, slaapproblemen, angst, depressie en gevoelens van onrust.
Holistische therapie biedt een oplossing voor deze problemen. Het richt zich niet alleen op symptomen maar op jou als geheel. Als holistisch therapeut werk ik met een brede aanpak die gericht is op het versterken van het lichaam en de geest. Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van jouw klachten. Je leert beter naar je lichaam te luisteren, krijgt inzicht in je gedachten en emoties en hoe je hiermee om kunt gaan. Zo ben je beter in verbinding met jezelf en kan je volledig in je kracht komen te staan!
Oorspronkelijk ben ik opgeleid tot sieraad ontwerpster en heb ik veel met diamanten gewerkt. Diamanten worden beschouwd als de meest waardevolle edelstenen ter wereld.
Maar ik ben er achter gekomen dat ik gelukkiger word van de échte diamanten. Van jou!
Want terwijl we de schittering van een diamant bewonderen, laten we vaak de waarde van de diamant die we in onszelf dragen onbenut. Onze innerlijke kracht, onze passies en onze talenten. Als we deze innerlijke diamant polijsten en koesteren zullen we stralen als echte diamanten, en zullen we in staat zijn om onze ware kracht te tonen. Zo kunnen we laten zien hoe waardevol we zijn en zullen we onszelf en de wereld om ons heen verrijken.
De ware connectie en verbinding is waar ik van houd. Mijn kennis, inlevingsvermogen, compassie en zorgzaamheid bundelen samen de drijvende kracht achter mijn rol als holistisch therapeute. Ik zet mijn intuïtieve vermogen in om vrouwen verder te helpen waar ze vast zitten. Door mijn open houding en luisterend oor voel je je snel veilig in mijn handen.
Reiki is een holistische helingsmethode. Holisme gaat er vanuit dat alles met elkaar samenhangt en één geheel vormt. Er zijn 5 holistische niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel.
Als één niveau uit balans is kan dit doorwerken op de andere niveaus. Ziekte is het gevolg van een onbalans of blokkade in de vitale energie van ons lichaam. Reiki zorgt voor heling op al deze niveaus.
Doormiddel van handopleggingen geef ik universele levensenergie door. Mijn handen brengen me naar plekken op je lichaam waar de oorzaak zit van bepaalde klachten. Blokkades kunnen worden opgelost waardoor energie weer vrijuit mag gaan stromen. Het activeert het zelf-helend vermogen van het lichaam en nodigt je uit om verbinding te voelen met je lichaam.
Daarnaast zorgt reiki voor:
* Meer rust in je hoofd
* Diepe ontspanning en verbeterde slaap
* Minder stress en spanning in je lijf
* Verlichting van pijn
* Beter bij je gevoelens kunnen komen
* Gegrond gevoel
* Meer helderheid en inzicht
Holistisch consult
€90,- 90 min
Door middel van een intake en persoonlijk afgestelde benadering help ik je verder waar je vastzit. Technieken als Reiki, systemisch werk, innerlijk kind werk, EFT en meditatie kunnen worden ingezet om inzichten te verkrijgen, beter het lichaam te voelen of de oorzaak van klachten te vinden.
Reiki
€60,- 60 min
Wat is Reiki?
Energetische Massage
€90,- 90 min
In een korte intake bespreken we waar aandacht nodig is. Een energetische massage is een zachte ontspanningsmassage. Het hele lichaam wordt gemasseerd met pure amandelolie. Specifieke drukpunten op het lichaam worden aangeraakt waardoor de energie in het lichaam beter kan stromen. Het zorgt voor diepe ontspanning en het zelfhelende vermogen van het lichaam wordt geactiveerd.
Zwangerschapsmassage
€90,- 90 min
Laat jezelf verwennen en dragen in deze bijzondere fase van je leven!
We starten met een korte intake + magnesium voetenbad waarin we bespreken hoe de zwangerschap verloopt, waar je spanning voelt in je lichaam en of je klachten ervaart. Daarna volgt een zachte ontspanningsmassage waarbij het hele lichaam wordt gemasseerd met pure amandelolie.
Een zwangerschapsmassage mag vanaf week 16 geboekt worden.
Moxa bij stuitligging
€60,- 60 min
Door middel van Moxa-therapie kun je de kans op het spontaan draaien van een kindje in stuit vergroten. Dit kan vanaf week 32 tot week 36.
Tijdens de behandeling krijg je uitleg over hoe je dit thuis kunt toepassen met je partner. Het is daarom fijn als je partner bij de afspraak aanwezig kan zijn. Na de behandeling krijg je een Moxa stick mee om het thuis nog 3/4 dagen te herhalen, 2 keer per dag 10 minuten per voet.
Overtijdsbehandeling
€60,- 60 min
We starten met een korte intake (+ een voetenbad met magnesium en helpende oliën) waarin we bespreken hoe de zwangerschap verloopt. Tijdens de behandeling worden specifieke drukpunten op het lichaam aangeraakt. Vervolgens gaan we meer ontspanning brengen in het lichaam dmv Rebozo waardoor de juiste hormonen vrij komen die welkom zijn voor de start van de geboorte.
Post Partum behandeling
€240,- 2,5 uur bij jou thuis + reiskosten €0,20 per km
-€40,- in mijn praktijk
Moeder worden is groots en bijzonder. Het is een nieuwe fase in je leven waarin je veel kunt voelen. Juist in deze periode is het extra belangrijk om óók goed voor jezelf te zorgen!
Tijdens een voetenbad met thee en iets lekkers is er ruimte om je verhaal te delen, je tranen te laten vloeien en je vreugde te vieren.
Door middel van verwarmende Moxa en een zachte massage wordt je begeleid naar diepe ontspanning, herstel en verbinding met jezelf.
De technieken die tijdens deze behandeling worden ingezet kunnen helpen bij bekken- en spierklachten, moeizame start met het geven van borstvoeding, hormonen meer in balans krijgen en het terugtrekken van de baarmoeder.
Voor het inplannen van een Post Partum behandeling mag je contact opnemen via de mail, waarin je je telefoonnummer mag achterlaten. Ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op.
Reiki 1
ZoMa opleidingen
Nederland, 2020
Reiki Master
ZoMa opleidingen
Nederland, 2022
Energetische Massage 1
Healing Space
Nederland, 2022
Holistisch Therapeut
ZoMa opleidingen
Nederland, 2021 - 2023
85-hour Prenatal Yoga
Teacher Training
Arhanta
Nederland, 2024
Pré / Peri / Post Partum
Mums Academy
Nederland, 2024
Reiki 2
Het Groene Veld
Nederland, 2020
200hr Hatha Yoga
Teacher Training
Gyan Yog Breath
Rishikesh, India, 2022
Energetische Massage Advanced
Healing Space
Nederland, 2023
Oosterse Elementenleer
Healing Space
Nederland, 2023
Specialisatie Zwangerschapsmassage
Mums Academy
Nederland, 2024
"Na een bijzondere reiki behandeling van Joske besloot ik terug te komen voor een energetische massage.
En hoewel ik vooraf niet precies wist wat me daarbij voor te stellen, was het alles wat ik op dat moment nodig had. Met iedere aanraking voelde ik me verder vertragen, dieper mijn lichaam in zakken en compleet ontspannen. Alsof ik in een half slapende, half wakkere staat verkeerde. Na 90 minuten was ik helemaal zen, herboren en voelde ik de levensenergie weer door me heen stromen. Heerlijk!"
- Ingeborg
"Joske heeft zo'n fijne rust en kalmte om haar heen hangen. Het voelde veilig om hele persoonlijke, diepe gevoelens en herinneringen met haar te delen. Zo fijn om echt gehoord te worden!"
- Zaza
"Joske straalt veel rust uit en laat je direct welkom voelen. Ze luistert met veel geduld en neemt de tijd voor je. De reiki heb ik als zeer waardevol ervaren. Op de plekken waar ik warmte nodig had voegde Joske warmte toe, op de plekken waar ik koelte nodig had voegde ze koelte toe. De rest van de dag voelde ik me licht en vrij, maar tegelijkertijd sterk."
- Lorien
"De rustige energie van Joske zorgde ervoor dat ik me volledig op m'n gemak voelde. Ze maakt echt contact met je, waardoor je het vertrouwen voelt om meer over jezelf te delen. Tijdens de reiki behandeling word je meegevoerd in een ontspannen golf. Na de behandeling voelde ik me rustig en verlicht. De punten die aandacht nodig hadden waren aan bod gekomen. De behandeling heeft me doen inzien dat de tijd nemen voor jezelf en vertragen mooie dingen met zich mee kan brengen."
- Noor
"Ik kwam binnen in een hele witte, lichte ruimte, waar ik meteen heel rustig van werd. Alles in de ruimte was van in dezelfde kleurtinten, zelfs de witte kristallen die Joske om mijn lichaam en in mijn handen plaatste.
Ik had net een zes-weekse online cursus achter de rug om via verschillende oefeningen - dans, shake en kloppen - uit mijn hoofd en in mijn lichaam te komen. Deze Reiki massage was de kers op de taart.
Ik ervaarde heel veel rust in mijn lichaam, als een soort stilstaand water. Alleen rond mijn onderbuik en baarmoeder begon het te stromen en voelde ik een sterk verlangen voor een tweede kindje. Een vraag waar ik in mijn hoofd al een tijdje mee bezig was maar waar ik - tot nu toe - niet bij kon.
Ik deelde mijn ervaring met Joske. Zij voelde ook het verlangen voor een tweede kindje en een heel geaard lichaam, wat heel duidelijk richting aangaf. Iets wat ze nog niet eerder zo sterk had gevoeld.
Het was alsof er een poort wagenwijd open was gezet, een maand later was ik zwanger. 💫"
- Crissy